La confiance en soi #1 : mini coaching pour les enfants

Ce mois-ci, le la thématique est : la confiance en soi.

Le manque de confiance en soi

Si votre enfant a peu de confiance en soi, il se peut qu’il se trouve presque invisible. Il se peut aussi qu’il se trouve inintéressant, qu’il n’ose pas aller vers les autres ou leur dire bonjour. Il peut rester dans son coin et avoir peur de s’exprimer.

Il voit d’ailleurs certainement plus facilement les talents et les forces des autres que les siens.

Le trésor caché

Chaque enfant a un trésor en lui. Si il a peu confiance en lui, il se peut qu’il ne le voit pas lui-même.

Aidons-le à retrouver son trésor !

Ses talents, ses forces

  • Questionnez ses proches, sa famille, ses amis, son prof de sport ou de musique… Et demandez-leur de vous donner 3 talents, atouts, forces de votre enfant.
  • Notez les dans l’affiche que vous pouvez télécharger et imprimer en format A4.
  • Demandez ensuite à votre enfant de faire de même afin qu’il le note aussi : « qu’est ce que tu aimes chez toi ? En quoi te trouves-tu fort ? « 
  • Affichez la feuille dans sa chambre !
Mini coaching pour enfants - confiance en soi - La boite à outils de Zèbre Zen à Bordeaux Martignas Gironde

Sa valeur pour le monde est un trésor ! !

En regardant cette affiche, votre enfant pourra se rendre compte qu’il a de la valeur. Pour lui-même et aux yeux des autres !

Ca lui permettra d’augmenter sa confiance en soi et également son estime de soi.

Il pourra ainsi prendre conscience qu’il a sa place autour de lui et dans le monde, qu’il a un trésor, des forces, des talents comme les autres !

Les mini coaching

Toutes les semaines, je vous propose une astuce autour d’une thématique. Vous pouvez me poser vos questions ou me proposer une thématique que j’aborderai dans de prochains mini-coaching. Pour cela, rejoignez-moi sur la page facebook.

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