Les défis Zen de la semaine : manger avec les doigts !

Défis de motivation, bien-être pour agir et prendre confiance en soi ! de Zèbre Zen à Bordeaux Martignas Gironde

Cette semaine, je vous propose ce défis autour du toucher :

Et si nous mangions 1 aliment par jour avec les doigts ?

Ensuite, répondons à cette question « c’est comment ? »

L’idée est de trouver un maximum de qualificatifs sans dire ce qu’est l’aliment. Par exemple, c’est mou, chaud, granuleux, mince, effilé, rond, …

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