Arrêt tabac Bordeaux

Arrêt tabac Bordeaux

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Vous cherchez une méthode simple et efficace pour dire stop définitivement au tabac ? En voici une qui a fait ses preuves et je vous la propose dans notre jolie région : Arrêt Tabac Bordeaux.

Vous voulez une vie saine ?
Respirer un air pur ?
Avoir une bonne santé ?
Faire des économies ?
Peut-être que vos proches comptent sur vous ?

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Non fumeur dans 30 jours !

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Vous voulez le faire ! Reprendre le pouvoir sur votre vie, pour vous, pour vos proches ! Mais vous ne savez pas comment !
Je vous propose un accompagnement en 3 étapes pour être non fumeur dans 30 jours.

Etape 1 : la préparation à l’arrêt du tabac

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Vous venez de m’appeler pour réserver votre séance de libération complète et définitive du tabac (hypnose ou DBNR-EMDR, je vous explique tout plus bas) qui aura lieu dans 4 semaines.
Ces 4 semaines vont vous permettre de vous préparer en évacuant le cortisol tous les jours (hormone du stress qui vous donne envie de fumer), en vous libérant déjà de quelques habitudes et en ancrant votre objectif de vie saine.

Les étapes de préparation

Tout est pensé pour que vous réussissiez (libéré.e délivré.e !?). Pendant 4 semaines, vous avez accès à la plateforme de préparation à l’arrêt du tabac. Pratique car vous la suivez de chez vous ! Seule la consultation se fait à Martignas sur Jalle ou dans un de nos cabinets partenaires Arrêt du Tabac dans la région de Bordeaux. Et aujourd’hui en visio conférence !

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Des informations en podcast : plus vous êtes informé sur le fonctionnement de votre cerveau, plus vous comprendrez comment vous libérer. La nicotine, le cortisol, les habitudes, tout vous sera expliqué.

De la cohérence cardiaque : une méthode puissante pour évacuer le cortisol de votre organisme. C’est l’hormone du stress. Stress que beaucoup de fumeurs combattent avec la cigarette. Et si vous étiez moins stressé.e ? Certaines cigarettes disparaitront d’elles même.

De l’EFT (Emotional Freedom Technics) : L’EFT permet d’être plus zen et de libérer des habitudes. Les habitudes maintiennent une grande part des comportements de fumeur (la cigarette du matin, la cigarette après manger, la cigarette avec le café, etc…).

De la relaxation hypnotique : avec des audios à écouter, vous allez ancrer votre objectif de vie saine, activer vos ressources pour atteindre votre objectif !

Les effets bénéfiques de la préparation à l’arrêt du tabac Bordeaux

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50 % de mes consultants ont déjà diminué leur consommation de cigarettes en arrivant à la séance de libération complète du tabac !

10 % d’arrêt complet à cette étape ! Je propose à ces personnes de continuer le suivi de leur nouvelle vie (4 semaines) sans la séance de libération, ce qui leur fait économiser le prix de la séance (et le déplacement à Martignas sur Jalle ou Bordeaux !).

95 % d’arrêt du tabac au total !

La séance de libération complète du tabac

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La séance de libération complète du tabac dure 2 petites heures. En cabinet à Martignas sur Jalle ou dans un de nos cabinets partenaires dans la région de Bordeaux. Aujourd’hui nous pouvons la réaliser en visioconférence !

Méthode Arrêt-Tabac-France

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Une méthode de désensibilisation neuronale et reprogrammation (assimilée à l’EMDR(r)) et une méthode d’hypnose innovante car associée à des sons augmentant l’efficacité des protocoles même pour les personnes n’ayant jamais essayé l’hypnose. D’ailleurs, vous vous serez familiarisé avec l’hypnose grâce aux 4 audios de votre préparation !

DBNR – Désensibilisation et Reprogrammation

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DBNR : Désensibilisation Bilatérale Neuronale et Reprogrammation (Méthode assimilée à l’EMDR(r)).

C’est une méthode très efficace avec des sons, ou un suivi oculaire, ou une stimulation tactile. Très efficace sur la gestion des traumatismes, elle l’est tout autant dans le sevrage tabagique avec une méthode spécialement conçue !

Le suivi de votre nouvelle vie !

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Pendant 4 semaines, vous avez accès à la plateforme de suivi.

A nouveau, vous avez accès à la cohérence cardiaque et à l’EFT pour gérer les symptômes de manque qui sont tout à fait normaux. Ils s’estomperont très vite grâce à ces techniques.

Vous aurez des trucs et astuces pour adapter votre alimentation.

Du coaching pour créer de nouvelles habitudes, et des relaxations hypnotiques ancreront ces nouvelles habitudes et en route vers une vie libérée (délivrée !) !

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Pour programmer votre nouvelle vie libre de la cigarette, c’est par ici :

Crédits photos : Pixabay

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