fbpx

THERAPIE ET COACHING

Stress défense – Confiance en soi – Affirmation de soi

Stress

Manque de confiance en soi 

Trop gentil 

Et pas le temps de faire une thérapie qui vous ferait remonter à Mathusalem ?

stress-manque-confiance-en-soi-trop-gentil
affirmé, confiant, zen, ça s'apprend !

Les ressources & ateliers du mois

stop-harcelement-scolaire-bordeaux

HARCELEMENT SCOLAIRE

Découvrez notre accompagnement pour en sortir !

3 étapes pour reprendre le lead sur votre vie

enfant-relax-confiant-zen

STRESS DEFENSE & gestion des émotions

Sensibilité consciente et harmonieuse

enfant-cooperation-habiletes-sociales

habiletés sociales - parentales

Relations - Famille - Ecole

confiance-enfant-parent-famille

estime de soi - confiance en soi

Relations - Famille - Ecole

Mes outils de thérapie brève

therapie-breve-hypnose

HYPNOSE

therapie-breve-eft

EFT

therapie-breve-dbnr-emdr

MOUVEMENT OCCULAIRE

MOUVEMENT CORPOREL

Formatrice - Coach - Thérapeute

Hello !

Je m’appelle Angélique, je suis professeure de self-Defense Emotionnelle (les enfants m’appellent Maître Jedi !). Je suis spécialisée dans la sortie du stress et des traumas et dans les habiletés sociales – l’affirmation de soi : piloter ses émotions et avoir de meilleures relations (avec les autres et soi-même !), booster sa confiance en soi et être assertif. J’utilise des techniques d’intégration émotionnelle et de remédiation cognitive afin de faciliter les changements.

Avec humour et bonne humeur !

angelique-stock-zebrezen-affirmation-de-soi-stress-defense

Notre actualité

harcelement-scolaire-enfin-la-paix-a-la-recre

Harcèlement scolaire - Bordeaux et masterclass

Actuellement nous travaillons sur nos formations et ateliers autour du harcèlement scolaire. Disponibles sur Bordeaux, en Gironde et bientôt en masterclass. 

Pour les particuliers et les professionnels : 

Trouvez des ressources dans le blog