Affirmation de soi - confiance en soi - Gestion des émotions

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5 secrets pour s'affirmer

Même quand on est timide, anxieuse, extraterrestre

Formatrice - Coach - Thérapeute

Hello !

Je m’appelle Angélique, je suis professeure de self-Defense Emotionnelle (les enfants m’appellent Maître Jedi !). Je suis spécialisée dans la sortie du stress et des traumas et dans l’affirmation de soi : du stress journalier aux troubles de stress post traumatique en passant par l’anxiété, le burn out, les phobies et les crises de paniques. J’utilise des techniques d’intégration émotionnelle et de remédiation cognitive afin de faciliter les changements.

J’ai passé de nombreuses années à aider les femmes et les enfants à sortir de la tyrannie : harcèlement scolaire, manipulation, enfant au comportement tyrannique.  

Aujourd’hui, je forme les professionnels et les particuliers aux outils de coach et de thérapeute autour de l’affirmation de soi, la confiance en soi, et la sortie des états de stress, anxiété et burn out. 

A titre individuel, j’aide les personnes (hyper) sensibles à reprendre le lead sur leur vie : à sortir du stress ou de la tyrannie, à faire de leur sensibilité une force, à piloter leurs émotions, à s’affirmer et à avoir confiance en soi.

Avec humour et bonne humeur !

angelique-stock-zebrezen-affirmation-de-soi-stress-defense

Ma mission !

Sortir du stress et de l'anxiété

Je propose des outils simples et efficaces pour gérer et piloter son stress, transformer ses peurs, ses hontes, sa culpabilité et ses blocages.
Pour avancer sereinement dans la vie !

Sortir de la tyrannie - du harcèlement - de la manipulation

Je propose 3 programmes pour sortir de la tyrannie : - sortir du harcèlement scolaire - accompagner les parents d'enfant au comportement tyrannique - sortir de la manipulation et de l'emprise
Pour reprendre le lead sur sa vie !

S'affirmer et se faire respecter

J'enseigne des méthodes simples et pas à pas, pour s'affirmer dans toutes les sphères de sa vie.
Pour des relations, un couple, une famille et un job qui déchirent !

Avoir confiance en soi et atteindre ses objectifs

J'accompagne et je forme aux outils de coach pour définir ses objectifs et les atteindre avec une méthode aux résultats incrémentales à appliquer au jour le jour.
Pour une vie tournée vers le succès et la réussite !

Pour les professionnels, thérapeutes, accompagnants et coachs

J'enseigne des outils de pilotage émotionnels, de gestion du stress, de relaxologie, d'affirmation de soi et d'habilités sociales.
Pour contribuer à un monde meilleur !

“Déshypnotiseuse” !!

Peut-être pensez-vous que vous êtes timide,  gourmand.e, tête en l’air. Peut-être pensez vous que la vie est dure, qu’on ne peut pas tout avoir dans la vie, que se tromper est un échec et que ça conduit à être jugé.e, qu’il faut bosser dur et que le temps c’est de l’argent.

En fait, vous êtes déjà hypnotisé.e !

Vous allez vous libérer des croyances qui vous limitent, découvrir vos Super-Pouvoirs et enfin reprendre le lead sur votre vie !

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